Vielleicht stellen auch Sie sich die Frage, was denn der Unterschied zwischen Psychiatern und Psychotherapeuten ist. Mehr lesen...

Dass wir mit unserer Ernährung unsere körperliche Gesundheit beeinflussen können, ist seit langem bekannt. Aber wirkt sich, was wir tagtäglich essen oder trinken, auch auf unsere seelische Gesundheit aus? Mehr lesen...

Kennen Sie das?
Eigentlich wissen Sie, dass unangemessen ist, was Sie in bestimmten Situationen immer wieder erleben oder tun. Aber es geschieht trotzdem. Unentwegt tappen Sie in dieselbe Falle. Mehr lesen...

Nutzen Gesprächstherapien primär das Wort, um bei den Patientinnen und Patienten bedeutsame Veränderungen zu bewirken, wird zu diesem Zweck im Psychodrama auf einer therapeutischen Bühne gehandelt. Mehr lesen...

Streiten Sie sich so mit dem Menschen an Ihrer Seite, dass Sie befürchten, Ihre Beziehung steht auf der Kippe? Haben Sie an emotionaler Nähe zueinander verloren? Stellen Sie gar den Sinn ihres gemeinsamen Lebens in Frage? Dann kann eine Paartherapie im Rückgriff auf die Gottman-Methode hilfreich für Sie sein. Mehr lesen... 

Soviel vorab: Hypnose macht weder willenslos, noch bedeutet sie, dass wir dabei schlafen - auch wenn ihre Bezeichnung das nahelegen mag. Mehr lesen...

Achtsamkeit ist in aller Munde. Doch nur wenige wissen, was sich tatsächlich hinter diesem Begriff verbirgt. Mehr lesen...

Steht die Diagnose Krebs fest, ist nur noch eines sicher: Nichts ist mehr sicher. Mehr lesen...

Meine schwarze Zwergpudelhündin Yaşa unterstützt meine psychotherapeutische Arbeit in der Praxis. Mehr lesen...